我们在选购老人鞋时,往往会犯一些选购误区,造成脚步疾病,中医专家认为,脚是我们的第二心脏,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各个经络起止的汇聚处,脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位,那么,一双舒适的鞋子就尤为重要了,小编总结了下我们日常给老人选鞋子常见的误区:
1、鞋子大,容易与脚分离,走路时需要花更多的力气固定鞋子,长久下来脚部会感到疲累。
2、我们在购买鞋子时,一直都比较喜欢挑选布料柔软的老人鞋,但是往往忘记了布料柔软的鞋子缺乏减震。
3、鞋跟过高,使老人在平衡感较差的状况下更容易扭伤脚踝。
以上这些都是我们平常在购买老年健步鞋时,会经常犯的错误,老人长期穿这种鞋子,会引起脚掌疼痛、大脚趾增大、脚关节疼痛等现象,所以,我们一定要给爸妈带双既保暖防滑又轻便舒适的老人鞋。
天气越来越热,很多人都穿上了透气性比较好的飞织面料老人鞋,鞋子穿着很舒服,但是应该怎么清洗呢?今天我们就来说一些简单清洗飞织面料鞋子的方法。
清洗流程如下:
1、先用硬刷子蘸洗衣液刷洗老人鞋鞋底,鞋底刷干净以后,用软布擦去泡沫。
2、把鞋子放进滚筒洗衣机,采用棉质衣服的清洗程序,加入洗衣液,进行定时清洗。
3、把老人鞋用纸团或者鞋楦撑起来,放置在阴凉通风的地方晾干即可。
喜乐健鞋业提醒大家清洗好的鞋子一定不要高温烘烤和阳光暴晒,以免引起老化,变形退色。
不少老人鞋子不合适可能引起大拇脚趾外翻,还有不少老人因为鞋子不合脚扭伤脚踝,甚至摔倒导致骨折的案例。因此,一双合脚舒适的鞋对老人格外重要。那么,选择老人鞋品牌要注意什么呢?
老人挑鞋子应遵循鞋前宽、鞋中韧、鞋跟硬的原则。即脚趾前至少要留出一厘米,预留足够的空间让脚趾活动;鞋子中段韧度适中,不易崴脚,挑鞋时可以用手扭转观察,扭不动或可以扭成麻花状都不行;老人脚跟脂肪垫变薄,缓冲能力变弱,一不留意踩到小石子,脚跟很容易疼痛,发生足底筋膜炎的几率也会变高。
试鞋子有诀窍:傍晚试穿鞋子
老人脚怕挤,老人鞋尺寸稍微宽松一点没有关系。傍晚是一天之中脚部浮肿的时候,是试穿鞋子的好时机,也是购买老人鞋品牌的好时机;多数老人双脚尺寸不同,因此双脚都要试穿。老人脚部不耐磨,因此鞋子必须当下穿起来就舒服,试穿时至少要穿十几分钟,来回走动一下,再做决定;站立时双脚向左右两侧翻一翻,来鞋子的稳定度,如果脚很容易翻过去,建议不要购买。蹲下的时候鞋子容易不合脚,因此还要检查蹲下时的感觉,可以将脚尖或脚跟往前或后踮起,看看鞋子是否能完全包裹脚部。