一双合脚舒适的鞋对老人格外重要,老人怎样选择适合的鞋子呢?
1、鞋前宽
脚趾前至少要留出一厘米,预留足够的空间让脚趾活动。
2、鞋中韧
鞋子中段韧度适中,不易崴脚,挑鞋时可以用手扭转观察,扭不动或可以扭成“麻花”状都不行。
3、鞋跟硬
老人脚跟脂肪垫变薄,缓冲能力变弱,一不留意踩到小石子,脚跟很容易疼痛,发生足底筋膜炎的几率也会变高。因此要选择老人鞋品牌鞋跟硬的鞋子来缓冲对脚跟的伤害。
4、有粘扣、鞋扣
老年人穿鞋是用粘扣、鞋扣等固定,因为鞋带不仅容易松开,还会增加老年人被绊倒的风险。
5、透气性好
老年人应穿透气性好的鞋子,如运动鞋,尽量避免塑料等材质。
6、鞋底防滑性能好
冬季不要选那些鞋底太平面的鞋子,这种鞋一沾水就很滑,尽量选择带防滑纹鞋底的鞋,通过加大鞋与地面的摩擦力,减少老年人腿部的紧张度。
7、跟高合适
另外,鞋跟不超过3厘米,越接近地面的稳定性,也就越不容易滑倒。但完全平跟也不合适,老人鞋品牌2厘米左右的鞋跟,可以提高老年人足底抗震能力,具有保护脊椎椎间盘的作用。
8、重量合适
老年人选购老人鞋还要注意的一点就是鞋要轻便,重量在300克以内。避免由于鞋子太重妨碍老年人的正常行走。
我们在选购老人鞋时,往往会犯一些选购误区,造成脚步疾病,中医专家认为,脚是我们的第二心脏,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各个经络起止的汇聚处,脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位,那么,一双舒适的鞋子就尤为重要了,小编总结了下我们日常给老人选鞋子常见的误区:
1、鞋子大,容易与脚分离,走路时需要花更多的力气固定鞋子,长久下来脚部会感到疲累。
2、我们在购买鞋子时,一直都比较喜欢挑选布料柔软的老人鞋,但是往往忘记了布料柔软的鞋子缺乏减震。
3、鞋跟过高,使老人在平衡感较差的状况下更容易扭伤脚踝。
以上这些都是我们平常在购买老年健步鞋时,会经常犯的错误,老人长期穿这种鞋子,会引起脚掌疼痛、大脚趾增大、脚关节疼痛等现象,所以,我们一定要给爸妈带双既保暖防滑又轻便舒适的老人鞋。
老人穿鞋不当有害健康,其实父母需要一双专属的老人鞋品牌-喜乐健。
步入晚年,人的脚部问题越来越严重,足部肌肉退化、韧带弹性下降、足关节松弛、足弓下榻、足底脂肪垫萎缩、运动平衡力降低等。老年人穿鞋不当,不仅会造成双脚变形,更会造成老年人摔跤。因为鞋子不舒服、不合脚造成足跟痛、脚底疼痛的老人越来越多。老年人们对老人鞋品牌舒适度的渴望与日俱增,它不但要柔软有弹性,更要透气轻盈,它要方便穿脱,还要具备安全属性,它要满足各种形式的日常出行,还能搭配服饰,美观灵动。
为老人做一双他们想要的好鞋,这既是巨大的市场商机,又是关爱老人朴实的体现。
老人鞋品牌喜乐健深知老人穿鞋痛点,结合老年人脚部特征,设计出的每一款老人鞋都承载着让老人安全舒适的使命:
1、采用网面针织,具有高延展性,包裹双足,给予轻柔于袜子般的触感,透气不捂脚。
2、结合足弓设计的半包裹按摩鞋垫,回弹性好,常穿不累脚。
3、鞋底加宽,鞋面加高,鞋口加大,一脚蹬设计,更方便穿脱。
4、十字纹科技防滑EVA橡胶底,大幅度增加防滑性能,打破传统防滑鞋的沉重,让老年人出行更加轻便安全。
5、时尚的外观,明艳的色彩,可搭配各种形式的出行穿戴。