一双合脚舒适的鞋对老人格外重要，老人怎样选择适合的鞋子呢?
1、鞋前宽
脚趾前至少要留出一厘米，预留足够的空间让脚趾活动。
2、鞋中韧
鞋子中段韧度适中，不易崴脚，挑鞋时可以用手扭转观察，扭不动或可以扭成“麻花”状都不行。
3、鞋跟硬
老人脚跟脂肪垫变薄，缓冲能力变弱，一不留意踩到小石子，脚跟很容易疼痛，发生足底筋膜炎的几率也会变高。因此要选择老人鞋品牌鞋跟硬的鞋子来缓冲对脚跟的伤害。
4、有粘扣、鞋扣
老年人穿鞋是用粘扣、鞋扣等固定，因为鞋带不仅容易松开，还会增加老年人被绊倒的风险。
5、透气性好
老年人应穿透气性好的鞋子，如运动鞋，尽量避免塑料等材质。
6、鞋底防滑性能好
冬季不要选那些鞋底太平面的鞋子，这种鞋一沾水就很滑，尽量选择带防滑纹鞋底的鞋，通过加大鞋与地面的摩擦力，减少老年人腿部的紧张度。
7、跟高合适
另外，鞋跟不超过3厘米，越接近地面的稳定性，也就越不容易滑倒。但完全平跟也不合适，老人鞋品牌2厘米左右的鞋跟，可以提高老年人足底抗震能力，具有保护脊椎椎间盘的作用。
8、重量合适
老年人选购老人鞋还要注意的一点就是鞋要轻便，重量在300克以内。避免由于鞋子太重妨碍老年人的正常行走。
人们常常把脚部称之为人体的“第二大脑”，今天，喜乐健鞋业教大家如何通过脚步变化来判断自身的身体状况。
1、温度。中老年人脚易凉，多为肾阳不足或保暖不当，这类人应多吃一些性属温热的食品，如羊肉、大蒜、生姜等，以提高机体耐寒力。若脚心热，则可能是阴虚内热，应多吃一些绿豆、冬瓜、瘦肉等甘凉滋润之品，少吃羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。
2、颜色。五色辨病是中医学内容之一，五色为青赤黄白黑。喜乐健鞋业认为，正常脚底颜色略红，如果红色十分明显，可能有热;如果颜色发青，可能有寒;如果出现异常的黄色，可能有肝胆疾病;如果发白，除可能有寒证外，还可能是营养不良和贫血;如果发紫或发黑，可能血液循环差。
3、趾甲。健康人的趾甲颜色粉红，白色半月形约占趾甲长度的1/5。如果趾甲颜色苍白，可能是营养不良或贫血，应多注意饮食营养，保证每天热量需求。如果趾甲上有纵行条纹，表示机体虚弱，抗病能力差，喜乐健鞋业建议应多参加体育锻炼，避免久坐久站，强健身体。
以上就是老人鞋品牌喜乐健鞋业为大家总结的如何通过脚部的变化判断自身的身体状况的方法。其实在日常生活中中老年人也可通过按摩脚底、用脚趾抓地等来强身健体。
我们是否还在为很难给父母买到舒适合心的鞋子而发愁，小编近期发现了喜乐健鞋业的老人鞋，终于不用再为买鞋子的事情发愁了。
随着年龄的增长，我们身体的每一个细胞都逐渐走向衰竭，每一个器官都在走向退化，脚更是如此。老年人脚部的关节、韧带、骨骼等都随着年龄的增长老化变形。
在长期的重压之下，老人的足弓已经塌陷，脚对整个身体的支撑力能力也明显下降。足跟部的软组织出现了退化和萎缩现象，脚上长出脚垫。以上的一些列变化，让老人的脚与其年轻时候的脚相比发生了明显的变化，但目前的鞋类市场没有专门为老人做的鞋子，大多数老年人只能购买运动鞋，而运动鞋则更适合年轻人的足部特点。在这样一个根据老年人脚型制作的鞋子缺失的环境里，老人买鞋子自然很难，而此时，喜乐健鞋业却抓住了这一时机，根据老年人的脚步特征，设计出适合老年人的鞋子。
喜乐健鞋业的每双鞋子都是有鞋楦的，鞋楦的形状决定了鞋子的形状，老人们“变了形的脚”自然要穿“变了形的鞋子”才舒服，生产这变了形的鞋子需要变了形的鞋楦。
喜乐健老人鞋真正的为老人做出合心的鞋子，相信随着喜乐健鞋业品种的增加，越来越多的老人会发现并喜爱上喜乐健，其未来的市场前景定会越来越好。
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