一双合脚舒适的鞋对老人格外重要,老人怎样选择适合的鞋子呢?
1、鞋前宽
脚趾前至少要留出一厘米,预留足够的空间让脚趾活动。
2、鞋中韧
鞋子中段韧度适中,不易崴脚,挑鞋时可以用手扭转观察,扭不动或可以扭成“麻花”状都不行。
3、鞋跟硬
老人脚跟脂肪垫变薄,缓冲能力变弱,一不留意踩到小石子,脚跟很容易疼痛,发生足底筋膜炎的几率也会变高。因此要选择老人鞋品牌鞋跟硬的鞋子来缓冲对脚跟的伤害。
4、有粘扣、鞋扣
老年人穿鞋是用粘扣、鞋扣等固定,因为鞋带不仅容易松开,还会增加老年人被绊倒的风险。
5、透气性好
老年人应穿透气性好的鞋子,如运动鞋,尽量避免塑料等材质。
6、鞋底防滑性能好
冬季不要选那些鞋底太平面的鞋子,这种鞋一沾水就很滑,尽量选择带防滑纹鞋底的鞋,通过加大鞋与地面的摩擦力,减少老年人腿部的紧张度。
7、跟高合适
另外,鞋跟不超过3厘米,越接近地面的稳定性,也就越不容易滑倒。但完全平跟也不合适,老人鞋品牌2厘米左右的鞋跟,可以提高老年人足底抗震能力,具有保护脊椎椎间盘的作用。
8、重量合适
老年人选购老人鞋还要注意的一点就是鞋要轻便,重量在300克以内。避免由于鞋子太重妨碍老年人的正常行走。
1、鞋底防滑性能要好
不要选那些鞋底太平面的,一沾水就很滑,尽量选择带防滑纹鞋底的鞋,通过加大鞋与地面的摩擦力,减少老人腿部的紧张度。另外,鞋跟不超过3厘米,越接近地面的稳定性越好,也就越不容易滑倒。但完全平跟也不合适,可有2厘米左右的鞋跟,提高老年人足底抗震能力,具有保护脊椎椎间盘的作用。
2、系带鞋子
能随时调节肥瘦,如是有魔术搭扣的鞋。因为包括老人在内,很多人的双脚会在下午出现水肿,要是此时凉鞋过紧,会使脚部血液循环不畅,热量不能有效到达脚部,还可能会引起脚趾肿胀。同理,老人选择老年健步鞋尺寸一定不要偏小。
3、硬底软垫
老人穿的鞋子,质地不要买硬皮革的,应保证鞋面面料的柔软,软皮的比较适合,但鞋底则不宜太软。
4、透气性能要好
老人穿上鞋子后,皮肤湿气发量为每12小时15—40克。要是湿气滞留在鞋内超过4-5小时,脚越湿,失的热量越多,进而导致着凉。此外,老年人应注重脚部保暖,穿老年健步鞋时还要穿一双薄棉袜。
喜乐健老人鞋品牌替你偷偷的爱父母。我们在一天天地长大,父母却是在一点点地变老。当他们渐渐老去,我们又能够做点什么?当然是为他们送上一双喜乐健老人鞋。让他们能够在行走的过程中体验到你的爱意,同时也可以促进父母脚部血液的循环,加强父母的身体素质。
选购一双鞋的首要标准就是舒适与合脚,不像年轻人只重视鞋子的外观和品牌,对于中老年人来说,一双鞋的关键之处就是舒适,这样才能让自己走得舒服、走得不费力。一双优质的喜乐健老人鞋可以有效地防止脚下水泡的产生,因为它采用的都是比较好的面料,柔软而具有弹性,可以让脚部得到的呵护。不仅如此,喜乐健老人鞋品牌采用十字纹路防滑设计,鞋底的特殊结构设计在一定程度上增加了与地面之间的摩擦力,因此有效地避免了滑倒情况的发生。
优质的材料也使得鞋子的透气性得以增强,柔软又具有弹性,无论走多长的路程,都可以让人保持满满的活力。而无需系带的结构设计,也省掉了弯腰系鞋带的步骤,为父母带来了极大的便利。优等的质量让鞋子更加耐穿,凭借极强的柔韧度和耐磨度,一双鞋可以穿好长时间,实惠又实用。所以说,中老年人都非常偏爱喜乐健老人鞋品牌。