1、鞋底防滑性能要好
不要选那些鞋底太平面的,一沾水就很滑,尽量选择带防滑纹鞋底的鞋,通过加大鞋与地面的摩擦力,减少老人腿部的紧张度。另外,鞋跟不超过3厘米,越接近地面的稳定性越好,也就越不容易滑倒。但完全平跟也不合适,可有2厘米左右的鞋跟,提高老年人足底抗震能力,具有保护脊椎椎间盘的作用。
2、系带鞋子
能随时调节肥瘦,如是有魔术搭扣的鞋。因为包括老人在内,很多人的双脚会在下午出现水肿,要是此时凉鞋过紧,会使脚部血液循环不畅,热量不能有效到达脚部,还可能会引起脚趾肿胀。同理,老人选择老年健步鞋尺寸一定不要偏小。
3、硬底软垫
老人穿的鞋子,质地不要买硬皮革的,应保证鞋面面料的柔软,软皮的比较适合,但鞋底则不宜太软。
4、透气性能要好
老人穿上鞋子后,皮肤湿气发量为每12小时15—40克。要是湿气滞留在鞋内超过4-5小时,脚越湿,失的热量越多,进而导致着凉。此外,老年人应注重脚部保暖,穿老年健步鞋时还要穿一双薄棉袜。
人们常常把脚部称之为人体的“第二大脑”,今天,喜乐健鞋业教大家如何通过脚步变化来判断自身的身体状况。
1、温度。中老年人脚易凉,多为肾阳不足或保暖不当,这类人应多吃一些性属温热的食品,如羊肉、大蒜、生姜等,以提高机体耐寒力。若脚心热,则可能是阴虚内热,应多吃一些绿豆、冬瓜、瘦肉等甘凉滋润之品,少吃羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。
2、颜色。五色辨病是中医学内容之一,五色为青赤黄白黑。喜乐健鞋业认为,正常脚底颜色略红,如果红色十分明显,可能有热;如果颜色发青,可能有寒;如果出现异常的黄色,可能有肝胆疾病;如果发白,除可能有寒证外,还可能是营养不良和贫血;如果发紫或发黑,可能血液循环差。
3、趾甲。健康人的趾甲颜色粉红,白色半月形约占趾甲长度的1/5。如果趾甲颜色苍白,可能是营养不良或贫血,应多注意饮食营养,保证每天热量需求。如果趾甲上有纵行条纹,表示机体虚弱,抗病能力差,喜乐健鞋业建议应多参加体育锻炼,避免久坐久站,强健身体。
以上就是老人鞋品牌喜乐健鞋业为大家总结的如何通过脚部的变化判断自身的身体状况的方法。其实在日常生活中中老年人也可通过按摩脚底、用脚趾抓地等来强身健体。
我们是否还在为很难给父母买到舒适合心的鞋子而发愁,小编近期发现了喜乐健鞋业的老人鞋,终于不用再为买鞋子的事情发愁了。
随着年龄的增长,我们身体的每一个细胞都逐渐走向衰竭,每一个器官都在走向退化,脚更是如此。老年人脚部的关节、韧带、骨骼等都随着年龄的增长老化变形。
在长期的重压之下,老人的足弓已经塌陷,脚对整个身体的支撑力能力也明显下降。足跟部的软组织出现了退化和萎缩现象,脚上长出脚垫。以上的一些列变化,让老人的脚与其年轻时候的脚相比发生了明显的变化,但目前的鞋类市场没有专门为老人做的鞋子,大多数老年人只能购买运动鞋,而运动鞋则更适合年轻人的足部特点。在这样一个根据老年人脚型制作的鞋子缺失的环境里,老人买鞋子自然很难,而此时,喜乐健鞋业却抓住了这一时机,根据老年人的脚步特征,设计出适合老年人的鞋子。
喜乐健鞋业的每双鞋子都是有鞋楦的,鞋楦的形状决定了鞋子的形状,老人们“变了形的脚”自然要穿“变了形的鞋子”才舒服,生产这变了形的鞋子需要变了形的鞋楦。
喜乐健老人鞋真正的为老人做出合心的鞋子,相信随着喜乐健鞋业品种的增加,越来越多的老人会发现并喜爱上喜乐健,其未来的市场前景定会越来越好。