我们在选购老人鞋时,往往会犯一些选购误区,造成脚步疾病,中医专家认为,脚是我们的第二心脏,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各个经络起止的汇聚处,脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位,那么,一双舒适的鞋子就尤为重要了,小编总结了下我们日常给老人选鞋子常见的误区:
1、鞋子大,容易与脚分离,走路时需要花更多的力气固定鞋子,长久下来脚部会感到疲累。
2、我们在购买鞋子时,一直都比较喜欢挑选布料柔软的老人鞋,但是往往忘记了布料柔软的鞋子缺乏减震。
3、鞋跟过高,使老人在平衡感较差的状况下更容易扭伤脚踝。
以上这些都是我们平常在购买老年健步鞋时,会经常犯的错误,老人长期穿这种鞋子,会引起脚掌疼痛、大脚趾增大、脚关节疼痛等现象,所以,我们一定要给爸妈带双既保暖防滑又轻便舒适的老人鞋。
穿不合适的老年健步鞋容易使拇外翻、脚趾畸形和扁平足的风险大增,同时还会让人重心不稳,容易跌跤甚至产生心理障碍。喜乐健专业人士发现,人在步入老年后,脚型会发生变化,脚的宽度和长度都可能增加,同时也更容易出现一些足部疾病,如足骨畸形、拇外翻、趾甲畸形、足底角化病和扁平足等。
研究人员表示,现代人的生活方式会加重不合适鞋子对脚部的伤害,肥胖症、血管疾病、糖尿病和类性关节炎等慢性病,还会使老年人脚部问题更加严重。不合脚的老年健步鞋不仅会导致老年人足病发病率更高,而且会增加焦虑风险,影响心理健康,使其生活能力和质量都大幅降低。
合脚的老人鞋有助减少行走时的压力,对关节影响更小。因此喜乐健老年健步鞋专家建议,人们应该确保所穿的鞋子尺码合适、可调节性好、有尼龙搭扣带和橡胶鞋底。另外,中老年人群还应预防、控制和减少足部疾病。
一、解决老人行走不适的问题,减少对脚部的损害
喜乐健老人鞋采用3D半包裹支撑TPE鞋垫,走路落地的时候感觉十分柔软、回弹性高,而且缓冲性很好,让老人们走起路来可以有效地降低对关节的冲击。其实老人的脚部变形有一个原因就来源于平日行走中对关节的冲击,而有效地减少了对关节的冲击就可以更好地保护老人的脚部健康。脚部保持健康,保持完好的血液流通,整个身体也就会更加的健康了。
二、解决长期穿着不透气鞋子导致出汗多等脚部问题
现在很多鞋子使用的材质不够好,会出现捂脚的情况。老年人长期穿着这样的鞋子会令脚部经常出汗,导致等诸多问题。可是喜乐健老人鞋采用面料莱卡透气网面,透气性好,具有的延展性,就如袜子一般触感轻便轻盈,不会发生捂脚、臭脚的情况,保障老人脚部的清爽。
三、帮助老人通过脚部保持整个身体平衡
喜乐健老人鞋采用三维平衡支撑,前翘25°的鞋头、加高的鞋背、元宝造型的鞋帮,这三点形成一个稳定的平衡结构,可以有效防止老人崴脚的同时帮助他们保持身体的平衡。行走风险减少,老人们自然更愿意行走。长久来说,对老人的身体有着巨大的益处。